도수가 높은 안경, 어떤 안경테가 좋을까? 고도근시 안경테 선택을 위한 실전 가이드

도수가 높은 안경, 특히 **고도근시(–6.00D 이상)**를 착용하는 분들은
안경을 쓸 때마다 무겁고 두꺼운 렌즈, 그리고 왜곡되는 눈 크기 때문에
불편함과 외모에 대한 스트레스를 동시에 겪는 경우가 많습니다.

이런 경우, 단순히 렌즈 종류뿐 아니라
안경테 선택이 시력 보정 효과와 착용 만족도에 큰 영향을 줍니다.
잘 고른 안경테는 도수로 인한 렌즈 두께를 커버하고,
착용 시의 불균형, 미관 문제, 피로감을 줄여줄 수 있기 때문입니다.

이번 글에서는 고도근시용 안경 착용자들을 위한 안경테 선택 노하우를
전문적이고 실용적인 정보 중심으로 정리해 드립니다.

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1. 고도근시 안경, 왜 테 선택이 중요한가?

📌 렌즈 두께와 무게가 집중되는 구조

• 고도근시용 렌즈는 중심이 얇고 주변이 두꺼운 오목렌즈(Concave lens)
• 렌즈 주변부가 두껍고 무거워서 안경테에 따라 비틀림·쏠림 발생
• 프레임 구조와 재질이 적절하지 않으면 얼굴 중심에서 밀리거나 코 눌림 현상 발생

📌 미관과 눈 크기 왜곡 문제

• 고도근시는 **눈이 작아 보이는 현상(시축 축소)**가 생기기 쉬움
• 잘못된 프레임 선택은 얼굴 균형과 눈 비율을 더 악화시킬 수 있음

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2. 고도근시 안경테 고를 때 가장 중요한 기준

✅ ① 렌즈 크기가 작고 타원형 또는 원형에 가까운 테

• 렌즈 크기가 작을수록 주변부 두께 감소
• 사각형 또는 과도하게 가로로 긴 프레임은 렌즈 두께가 눈에 띄게 두꺼워짐
• 가로 길이 50mm 이하, 브리지 너비 18mm 내외 프레임이 이상적

✅ ② 안구 중심(렌즈의 중심)과 동공이 최대한 일치하도록

• 안경 제작 시, **동공 거리(PD)**와 안구 중심이 맞아야 눈이 왜곡되어 보이지 않음
• 프레임이 너무 크면 동공 위치와 렌즈 중심이 어긋나 시력 보정 정확도 저하

✅ ③ 렌즈가 안경테 안으로 들어가는 풀프레임(테 전체 있는 형태)

• 무테(림리스), 하프림(반무테) 안경은 고도근시 렌즈 고정 불안정
• 렌즈 두께가 두꺼울수록 풀프레임이 안정적이고 내구성도 높음
• 테 안쪽으로 렌즈 두께를 숨기기 용이, 미관상 깔끔함 유지 가능

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3. 재질별 고도근시 안경테 추천

🦾 금속 테 (메탈 프레임)

• 얇고 정밀한 조절 가능, 얼굴형에 따라 조절 유리
• 스테인리스, 티타늄 소재는 가볍고 튼튼
• 단점: 얼굴 압박이 있을 수 있으니 노즈패드 조절이 중요

🧱 플라스틱/아세테이트 테

• 렌즈 두께를 감추기 용이, 특히 옆면 두께 숨기기에 유리
• 컬러 다양성과 스타일리시한 디자인이 장점
• 단점: 무게가 다소 나갈 수 있음 → 무게중심이 좋은 디자인 선택 필요

🪶 티타늄 프레임

• 가볍고 탄성이 좋아 착용감 우수, 고도근시 안경 사용자에게 이상적
• 내구성이 뛰어나며, 코 눌림 현상 적음
• 단점: 가격대가 높고 일부 모델은 디자인 선택의 폭이 좁음

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4. 얼굴형에 따라 달라지는 프레임 팁

👩 둥근 얼굴형

• 살짝 각진 프레임으로 얼굴 선을 정리
• 가로가 긴 타원형이나 사각형 프레임 추천

👨 각진 얼굴형

• 부드러운 곡선 형태의 프레임으로 균형 잡기
• 라운드형, 보잉 스타일의 프레임 추천

👧 좁고 긴 얼굴형

• 얼굴이 너무 길어 보이지 않도록 적당히 높이가 있는 프레임 선택
• 높은 브리지 디자인은 피하는 게 좋음

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5. 렌즈 두께 줄이기 위한 추가 팁

💡 고굴절 렌즈 사용

• 굴절률 1.67 이상 → 얇고 가볍게 제작 가능
• 고도근시의 기본 선택이지만, 프레임과의 조합이 반드시 고려되어야 함

💡 비구면(aspheric) 렌즈 채택

• 주변 왜곡이 적고 눈이 덜 작아 보임
• 렌즈 전면이 평평해져 디자인 면에서도 깔끔함 유지 가능

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6. 무게와 중심 밸런스 고려도 중요

• 렌즈 중심과 프레임 무게 중심이 코 쪽으로 쏠리면 피로 유발
• 코받침이 조절 가능한 테 선택 → 맞춤 피팅 필수
• 귀걸이 부분(템플)의 길이와 휘어짐 정도도 전문가와 상담해 조정

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마무리하며

고도근시 사용자에게 안경은 단순한 시력 보조 도구를 넘어서
일상의 필수 아이템이자 외모의 일부입니다.
도수가 높을수록 렌즈의 두께와 무게가 커지지만,
적절한 안경테 선택과 렌즈 조합을 통해 단점을 효과적으로 커버할 수 있습니다.

눈의 중심과 조화로운 프레임 선택,
착용감과 내구성까지 고려한 세심한 판단이
시력과 스타일 모두를 만족시킬 수 있는 방법입니다.

전문가의 조언과 함께, 본인의 얼굴형과 사용 환경에 맞는
똑똑한 안경테 선택으로 편안하고 아름다운 시야를 누려보세요.