원거리와 근거리 시력 검사 비교

시력 검사는 시력을 평가하고, 교정 렌즈 의 필요성을 결정하고 , 기저 눈 상태를 진단하는 데 필수적입니다 . 가장 일반적인 시력 검사 유형으로는 원거리 시력 검사 와 근거리 시력 검사가 있습니다 .

두 검사 모두 눈이 다양한 거리에 얼마나 초점을 맞출 수 있는지 평가하지만, 목적은 다릅니다.
✔ 원거리 시력 검사는 먼 거리 의 선명도를 평가합니다 (예: 운전, 도로 표지판 읽기).
✔ 근거리 시력 검사는 가까운 거리의 초점을 측정합니다 (예: 책 읽기, 스마트폰 사용).

원거리 시력과 근거리 시력의 차이점, 검사 방법, 그리고 이에 영향을 미치는 조건을 이해하는 것은 눈의 건강과 최적의 시각 성능을 유지하는 데 필수적입니다 .

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1. 원거리 시력이란?

원거리 시력은 일반적으로 20피트(6미터) 이상 떨어진 거리에 있는 물체를 선명하게 볼 수 있는 능력을 말합니다 . 이 기능은 눈의 능력이 망막에 빛을 적절히 초점을 맞추어 선명하고 선명한 이미지를 얻을 수 있는 능력에 달려 있습니다.

일반적인 원거리 시력 검사

원거리 시력을 평가하기 위해 여러 가지 테스트가 사용됩니다 .

🔹1. 스넬렌 시력 검사표 검사

✔ 원거리 시력에 가장 널리 사용되는 검사입니다.

✔ 환자는 20피트 떨어진 곳에 있는 차트에서 문자나 기호를 읽습니다 . 

✔ 결과는 분수로 기록됩니다 (예: 20/20, 20/40 등) . 여기서:

• 시력이 20/20 이면 정상으로 간주됩니다 .
• 20/40은 일반 시력을 가진 사람이 40피트 거리에서 보는 것을 보려면 두 배 더 가까이 있어야 한다는 것을 의미합니다 .
• 20/200 이하는 법적 실명 으로 분류됩니다 .

🔹2. LogMAR 차트 테스트

✔ 스넬렌 시력표 보다 더 정확한 대안입니다 .

✔ 연구, 임상 시험 및 시력 검사
에 사용됩니다 . 

✔ 더 높은 정확도를 위해 대수 단위로 시력을 측정합니다 .

🔹3. 텀블링 E 및 란돌트 C 테스트

✔ 어린아이와 말을 할 수 없는 환자를 위해 설계되었습니다 .

✔ 환자는 글자가 아닌 "E" 또는 "C" 모양의 방향을 식별합니다 .

🔹4. 컴퓨터화된 시력 검사

✔ 디지털 화면을 사용하여 시력표를 표시합니다.

✔ 정밀한 원거리 시력 평가를 위해 안과와 안과에서 자주 사용됩니다 .

📌 멀리 있는 물체를 선명하게 보는 데 어려움이 있다면 근시, 난시 또는 기타 굴절 이상을 나타낼 수 있습니다.

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2. 근거리 시력이란?

근거리 시력은 일반적으로 16인치(40cm) 이내에서 물체를 명확하게 볼 수 있는 능력을 말합니다 . 독서, 스마트폰 사용, 글쓰기 또는 세부적인 작업과 같은 작업에 필수적입니다 .

일반적인 근거리 시력 검사

🔹1. Jaeger 차트 테스트

✔ 근거리 시력 평가를 위한 가장 일반적인 검사입니다.

✔ 다양한 글꼴 크기의 텍스트 문단으로 구성되어 있습니다.

✔ 환자는 차트를 표준 독서 거리(14~16인치) 에 두고 가능한 가장 작은 텍스트를 읽습니다.

✔ 노안(연령 관련 근거리 시력 상실) 및 기타 근거리 시력 문제를 감지하는 데 사용됩니다 .

🔹2. 로젠바움 포켓 비전 스크리너

✔ Jaeger 차트와 비슷한 작고 휴대하기 편리한 시력 검사표입니다.

✔ 종종 빠른 근거리 시력 검사 에 사용됩니다 .

🔹3. 조절 기능 테스트

✔ 가까운 물체와 먼 물체에 초점을 맞추는 눈의 능력을 평가합니다 .
✔ 조절 문제와 수렴 문제를 감지하는 데 유용합니다 .

📌 근거리 시력의 어려움은 일반적으로 노안, 원시 및 디지털 눈 피로와 관련이 있습니다.

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3. 원거리 시력 검사와 근거리 시력 검사의 주요 차이점

특징원거리 시력 검사근거리 시력 검사

목적	20피트 이상 에서 선명도를 측정합니다 .	16인치(40cm) 에서 선명도를 측정합니다 .
일반적인 테스트	스넬렌 차트, LogMAR, 텀블링 E	Jaeger 차트, Rosenbaum 차트
감지된 조건	근시, 난시, 백내장	노안, 원시(원시), 디지털 눈 피로
테스트 방법	멀리 있는 차트 에서 읽은 편지	가까운 거리에서 텍스트 읽기
용법	운전, 야외 활동, TV 시청 시 시력을 평가합니다.	독서, 스마트폰 사용, 세부 작업에 대한 시력을 평가합니다.

📌 두 검사 모두 포괄적인 눈 검사와 시력 문제를 조기에 발견하는 데 필수적입니다.

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4. 원거리 및 근거리 시력에 영향을 미치는 일반적인 상태

여러 가지 눈 질환이 원거리 및 근거리 시력에 영향을 미칠 수 있습니다 .

🔹근시(近視)

✔ 먼 거리는 흐릿 하지만 가까운 거리는 선명합니다.

✔ 어린 시절이나 청소년 시절에 흔히 발견됩니다 . 

✔ 안경, 콘택트 렌즈 또는 굴절 수술(라식, PRK)로 교정합니다.

🔹원시(farsightedness)

✔ 가까운 거리의 시력은 흐릿 하지만 먼 거리의 시력은 선명합니다.
✔ 눈의 피로와 두통을 유발합니다 .
✔ 교정을 위해 볼록(플러스) 렌즈가 필요합니다 .

🔹노안(연령 관련 근거리 시력 상실)

✔ 렌즈 유연성 감소로 인해 40세 이상에서 발생합니다.

✔ 작은 글자를 읽는 데 어려움, 눈의 피로, 두통을 유발합니다 .

✔ 독서용 안경, 이중 초점 렌즈 또는 누진 렌즈로 교정합니다 .

🔹난시

✔ 각막 모양이 불규칙해 모든 거리에서 시야가 흐릿해집니다.

✔ 원거리와 근거리 시력 모두에 영향을 미칠 수 있습니다 .
✔ 토릭 렌즈나 굴절 수술 로 교정합니다 .

🔹백내장

✔ 시야가 흐릿해지고, 눈부심에 민감해지고, 색상이 희미해집니다 .
✔ 근거리와 원거리 시력에 모두 영향을 미칩니다 .
✔ 시력 회복을 위해 백내장 수술이 필요합니다.

📌 정기적인 눈 검사는 이러한 질환을 일찍 발견하고 적절한 교정을 보장하는 데 도움이 됩니다.

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5. 원거리와 근거리 시력을 잘 유지하는 방법

가까운 거리와 먼 거리의 시력을 보호하고 향상시키려면 다음의 눈 관리 팁을 따르세요 .

✔ 정기적인 눈 검사 받기 – 시력 문제를 조기 에 발견하면 시기적절한 교정이 가능합니다 .

✔ 적절한 조명 사용 – 적절한 조명은 독서나 작업 시 눈의 피로를 줄여줍니다 .

✔ 화면 휴식 시간 가지기 – 20-20-20 규칙 (20분마다 20초 동안 20피트 떨어진 곳을 바라보기)을 따르세요.

✔ 시력 에 좋은 식단을 섭취하세요 – 당근, 시금치, 생선과 같이 비타민 A, C, E가 풍부한 음식을 섭취하세요.

✔ 교정 렌즈 착용 – 선명한 시야를 위해 처방된 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하세요 .

✔ 디지털 눈의 피로 제한 – 화면의 청색광 노출을 줄이고 밝기를 조절하세요.

✔ 자외선 으로부터 눈 보호 – 백내장과 망막 손상을 예방하기 위해 선글라스 를 착용하세요.

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결론: 원거리 시력 검사와 근거리 시력 검사가 모두 중요한 이유

✔ 원거리 시력 검사는 근시, 난시 및 원거리 시력에 영향을 미치는 기타 굴절 이상을 감지하는 데 도움이 됩니다.
✔ 근거리 시력 검사는 노안, 원시 및 근거리 초점에 영향을 미치는 상태를 진단합니다.
✔ 두 검사 모두 포괄적인 눈 검사 및 조기 질병 감지에 필수적입니다.
✔ 어느 거리에서든 시야가 흐릿하면 적절한 평가 및 교정을 위해 안과 전문의와 상담하십시오.

👁️ 일상 활동을 하려면 모든 거리에서 선명한 시야가 필수적입니다. 눈 건강 관리에 유의하세요!